Бесплатная программа для Android, от workoutsman.
Добро пожаловать в лучшее приложение для домашних тренировок для похудения и наращивания мышечной массы! С нашими упражнениями вы не только потеряете вес, но и улучшите свое здоровье и физическую форму. Наше приложение разработано для использования любым человеком, независимо от возраста, пола или уровня физической подготовки. Вам не понадобится никакого оборудования или специального оборудования для похудения и наращивания мышц. С нашим приложением вы сможете легко заниматься домашними тренировками дома. Все, что вам нужно, это стул и стена для тренировок.
Мы включили разнообразные упражнения, чтобы помочь вам похудеть и нарастить мышцы. Вы можете выбрать тренировку, которая сосредоточена на ваших прессе, груди, ногах, руках и всем теле. Вы также можете выбрать из различных упражнений, таких как прыжки, скручивания, планки, горные альпинисты, упражнения для бедер, упражнения для бедер, предплечья и многое другое. Мы также предоставляем разминку и упражнения на растяжку, чтобы помочь вам достичь своих целей.
Наша цель - сделать похудение и наращивание мышц легкими для вас. Вам не понадобится никакого оборудования или специального оборудования, чтобы достичь своих целей.
